Ноет поясница

Ноющая боль в пояснице – неприятный симптом, частая распространенность которого обусловлена особенностями анатомии человеческого тела и изменением позвоночного столба в процессе эволюции.

Поясничный отдел испытывает значительную нагрузку, принимая на себя вес верхней части тела. В некоторой мере это компенсируется размером поясничных позвонков (они массивные и крупные), но адаптационные возможности организма не бесконечны, что рано или поздно проявится дискомфортом в спине при определенных обстоятельствах.

Почему ноет поясница?

Неприятные ощущения чаще всего вызваны сочетанием нескольких факторов:

  • привычная неудобная поза при работе (особенно у офисных служащих);
  • вынужденное долгое стояние с перегрузкой поясничного отдела (у продавцов, учителей);
  • искривление позвоночного столба с нарушением осанки (сколиоз);
  • остеохондроз, радикулит, межпозвоночные грыжи;
  • гиперлордоз (избыточный изгиб поясничного отдела);
  • перекос таза, плоскостопие, травмы позвоночного столба и нижних конечностей.

Ноет поясница не только по причине патологии опорно-двигательного аппарата. Отраженная боль может свидетельствовать о заболеваниях органов малого таза, воспалении почек, невропатиях и сосудистых заболеваниях.

Позвоночник при этих состояниях «подстраивается» под изменившиеся условия и компенсирует их, пока это возможно. Задача врача-постуролога – найти корень проблемы и воздействовать на него эффективными техниками, чтобы устранить всю цепочку нарушений.

Современные методы лечения боли в пояснице

Врач-постуролог находит в теле человека те зоны, которые привели к возникновению дискомфорта в пояснице. Для этого используется миофасциальная диагностика и стабилометрия, попутно выявляются нарушения всей постуральной системы.

Лечение болей в пояснице включает:

Специалист при жалобах на то, что ноет поясница, работает не только со спиной, но и со всем телом пациента, учитывая индивидуальные анатомо-физиологические особенности организма. Позвоночный столб «ставится» таким образом, чтобы равномерно распределять приходящуюся на его отделы нагрузку.

Даже если дискомфорт в пояснице не доставляет вам особых проблем, не рекомендуется откладывать визит к врачу, потому что цепочка нарушений уже запущена и со временем болевой синдром будет проявляться все сильнее.

Лечение курсовое, выполняется в комфортном для пациента ритме, улучшения заметны после первых процедур. Параллельно следует продумать эргономику рабочего места, организовать комфортное место для сна и отдыха (желательно с использованием ортопедического матраса).