Консультации специалистов
Неврология и постурология
Спрашивает Катя:
Здравствуйте. Недавно по телевизору услышала, что малоподвижный образ жизни может провоцировать развитие шейного остеохондроза. Если это правда, то каким образом?
Отвечает Бугровецкая О.Г.:
Здравствуйте. У взрослых людей питание межпозвоночных дисков осуществляется путем диффузии межклеточного вещества. Для того, чтобы этот процесс проходил нормально, необходимо движение в позвоночнике. А если человек двигается мало (меньше 10 000 шагов в день), то условия для диффузии практически отсутствуют, питательных веществ не поступает. Межпозвоночные диски начинают «голодать», происходит сначала их дегидратация, а потом уже дистрофические изменения, которые сопровождаются развитием болевого синдрома и ограничением подвижности шейного отдела позвоночника.
Материалы по теме: