Консультации специалистов
Неврология и постурология
Спрашивает Алика:
Доброго времени суток. Несколько месяцев назад у мужа случился ишемический инсульт. Его удалось спасти. Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать для профилактики инсульта?
Отвечает Бугровецкая О.Г.:
Здравствуйте. Профилактика инсульта включает в себя в общем-то знакомые всем рекомендации в виде: исключения спиртных напитков и табакокурения, отслеживания уровня артериального давления, глюкозы в крови, индекса массы тела, проведения регулярных занятий спортом. Нужно пересмотреть рацион питания в сторону увеличения потребления клетчатки, белков и снижения потребления быстрых углеводов, к которым в первую очередь относятся сладкие и мучные продукты.
Материалы по теме: