Консультации специалистов
Неврология и постурология
Спрашивает Иван:
Доброго времени суток. У меня достаточно деликатная проблема — боль в копчике при сидении. Я офисный сотрудник, поэтому сидеть по долгу службы мне
приходится много, временами больше 8-10 часов в напряженные периоды, поэтому это стало для меня реальной проблемой. Что посоветуете?
Отвечает Бугровецкая О.Г.:
Здравствуйте. Судя по описанию, складывается впечатление, что вы ведете сидячий образ жизни. Он, скорее всего, и стал причиной болевого синдрома. Рекомендуем Вам пройти обследование состояния опорно-двигательного аппарата, это поможет выявить причину боли и устранить ее. Чтобы не было рецидива в будущем, двигайтесь больше, ходите хотя бы по 10 000 шагов в день, делайте профилактические курсы массажа.
Материалы по теме: